Dirigido a Obstétricas, Lic. en Obstetricia, Instructores y Profesores de Yoga, y Trabajadores Corporales.
Profesora: Vianca Diz Perez. Lic en Obstetricia, Profesora de yoga y Aromaterapeuta.
Comienzo: Septiembre del 2011, en Azcuénaga Nº 1222, 4º piso. Capital Federal (2 jueves por mes, 5 hs de duración cada encuentro, de 15 a 20 hs).
Inicia: 08/09/11
Modalidad: Presencial. Teórico- Práctico, Semiintensivo.
Duración: 4 meses, de Septiembre a Diciembre. Carga horaria y certificado.
Cupo máximo: 12 personas
Aranceles: 320 $ por mes. Con matriculación previa, como reserva de vacante.
EL CURSO TAMBIÉN SE DICTA A DISTANCIA
PROGRAMA
- El Curso constará de 4 (cuatro) Módulos teórico- prácticos, mensuales cada uno de ellos.
- Se cursará 2(dos): Jueves de 15 a 20 Hs. Inicia: 8/09/11
- Acceso a presenciar las clases de yoga para embarazadas (dos alumnas por clase), anotándose con anterioridad.
-La cuota incluye material didáctico.
MÓDULO I
• 1-Presentación del curso, profesor y alumnos.
• 2- Objetivo del Curso.
• 3- Rol del Instructor o Profesor que dicte las clases.
• 4- Definición de gestación y sus etapas.
• 5- Vivencial: Registro y percepción de la pelvis.
• 6- Anatomía de la pelvis. Pelvimetría.
• 7- Vivencial: Estrecho inferior y piso de la pelvis. Movilidad pelviana.
• 6- Yoga. Definición y técnicas.
• 9-Esferodinamia como Técnica I. Posturas básicas. El touch.
• 10- El Periné.
• 11- Eutonía como Técnica I. Sus elementos. Teórico- vivencial.
• 12- Trabajo con sonidos. Teórico- vivencial.
• 13- Músculos vecinos del periné, su trabajo y disociación. Teórico- vivencial.
• 14- Calambres. Teórico- vivencial.
• 15- Tolasanas. Posturas de equilibrio.
• 16- Relajación y visualización I. Vínculo prenatal.
MÓDULO II
• 1- Origen del trabajo corporal con embarazadas. Lectura.
• 2- Vencer el círculo Temor- Tensión- Dolor. Teórico- vivencial.
• 3- Pranayama. Respiratología I. teórico- vivencial.
• 4- Chakras y maternidad. Teórico- vivencial.
• 5- Acuyoga y embarazo. Teórico- vivencial.
• 6- Yoga Zen. Relaciones antropométricas en el embarazo. Teórico- vivencial
• 7- Técnicas de concentración. Teórico- vivencial
• 8- Modificaciones de las asanas o posturas. Teórico- práctico.
• 9- Yoga de a dos.
• 10- Relajación y visualización II. Vínculo prenatal
MÓDULO III
• ¿Cómo comenzar una clase de Yoga para embarazadas?
• El embarazo por trimestres.
• Certificados y consentimiento firmado. FUM y FPP, teórico- práctico.
• Patologías más frecuentes. Actitudes. Tensión arterial, trabajo práctico.
• Técnicas indicadas para el primer trimestre. ¿Cómo trabajar con una madre en reposo?
• Yoga recreativo. Esferodinamia III. Práctico
• Modificaciones del eje corporal. Teórico- práctico.
• Eutonía II. Trabajo de los pies. Práctico.
• Yoga con elementos (pared, barra, cañas, cintas, rodillos, etc.) Trabajo práctico.
• Meditación. ¿Cómo crear el Vínculo prenatal?
• Relajación y visualización III. Vínculo prenatal.
MÓDULO IV
• Factores de riesgo para el embarazo y el parto.
• 2- Trabajo de Fuerza. Yoga y esferodinamia I. Teórico- práctico.
• 3- Definición de trabajo de Parto, Nacimiento, Sintomatología. Cesárea.
• 4- Biomecánica del pujo y nacimiento. Diferentes técnicas de pujo. Trabajo práctico.
• 5- Preparación para el trabajo de parto y nacimiento. Yoga y esferodinamia II, vivencial.
• 6- Trabajo de Tensión- Relajación. Vivencial.
• 7- Los 5 (cinco) diafragmas respiratorios y el embarazo. Teórico- práctico.
• 8- Pranayama II. Teórico- práctico.
• 9- Eutonía III: Emisión de sonidos. Vivencial
• 10- Puerperio definición y sus etapas.
• 11- Técnicas corporales para el puerperio. Práctico.
• 12- Relajación y Visualización IV
Se entregan certificados.
Certificados avalados por "Gestar y Nacer desde el cuerpo"®, Sistema de Técnicas Corporales y Terapéuticas para el Embarazo y el Nacimiento.
Informes a:
E-Mail: viancadiz@yahoo.com.ar
Tel: 4257-6350
Cel: 15-6701-5625
Sitio Web: www.gestardesdeelcuerpo.com.ar
www.trabajocorporalyembarazo.blogspot.com
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